Formación

Estudia Yoga con el maestro Lakshahara Acharya desde hace 10 años, formándose en distintas ramas del Yoga como, Hatha yoga, Nagna yoga, Bhakti yoga, Karma yoga y Raja yoga. Se ha certificado en Yoga por las escuelas Atmadev y Mahadeva. Ha complementado su formación con diferentes cursos sobre el cuerpo, las posturas, el trabajo energético, osteopatía, primeros auxilios, entre otros. Además, cuenta con amplio conocimiento sobre la mente y meditación. Se ha desempeñado como instructor de Yoga en el área deportiva, así como en el área de salud, dentro de distintas clínicas de rehabilitación de adicciones. De igual forma ha trabajado en centros de desarrollo humano, y actualmente trabaja con grupos y de forma particular.

Forma de Trabajo

Trabaja integrando los yogas clásicos, aunque centrado en la parte física. Toma tiempo desarrollar y comprender a profundidad las distintas posturas, por lo que, con el objetivo de evitar lesiones, se van conociendo poco a poco, dedicándoles el tiempo necesario para su dominio. Posteriormente, éstas se integran en secuencias con un mayor nivel de dificultad, siempre adaptado a cada alumno. Con esto se logra un estado de relajación y tranquilidad. Además del trabajo de posturas, es importante la integración del los participantes para formar un grupo unido, pues en la formación más antigua del Yoga, la práctica misma lleva a ser congruente y unido con los demás.